Новости

Журнал Телемедиа № 19

19.10.12

Электронный журнал:
Выпуск №19 "По сезону"
жур 18 
Казалось бы, летом мы всячески укрепляли свои силы: отдыхали, ели ягоды, овощи и фрукты, наслаждались теплом. Почему же с приходом осенних холодов организм дает сбой? Сегодня мы даем рекомендации, которые учитывают особенности нынешнего сезона. Они обязательно пригодятся Вам для поддержки сил и бодрости духа
Телемедиа рекомендует

Согревающая защита

Чем холоднее становится на улице, тем витаминнее должен быть наш рацион питания. Чтобы максимально сохранить витамины в продуктах, отдавайте предпочтение запеченому или тушеному мясу, кисломолочным продуктам и, конечно, натуральным заварным чаям и отварам. Следующий рецепт придаст силы Вашему иммунитету.
Противопростудный напиток.
Возьмите 50 г. сухих корневищ девясила, 150г. сока калины или клюквы, 5 ст. ложек изюма, 100-150 г. меда.
Корневища девясиила измельчите, залейте 1л. горячей воды, доведите до кипения, добавьте изюм, подержите под крышкой на водяной бане 10 - 15 мин. Настаивайте около 20 мин, процедите. Следует подождать, пока отвар остынет до 50 градусов, добавьте сок калины и мед. Пейте в качестве профилактики простуды по 150-200 мл. напитка 3 - 4 раза в день.  Так же осенью полезно пить согревающие чаи с шалфеем, зверобоем, а в обычный чай добавляйте корицу, имбирь, кориандр.
жур 18  
Молочное объедение
Этот десерт понравится даже тем, кто вовсе не любит молоко!
Молочный десерт по-английски - это кушанье, которое можно подавать отдельно в креманках на праздничный десерт, смаковать его с блинами, или кушать на завтрак, намазывая на хлеб... В любом виде и на любой случай - это не только вкусно, но и питательно, полезно и богато витаминами.
жур 18 

ЕЩЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЕЕ
 ГРАНДИОЗНАЯ ШИНКОВКА
С СУШКОЙ-МЕШАЛКОЙ

Звоните: (044) 364-07-53

Бесплатная консультация с 08:00 до 23:00
без выходных.

Только для совершеннолетних дееспособных особ. Входящие звонки на телефон горячей линии, который указан в этом письме, принимаются ежедневно с 08.00 до 23.00 по обычному тарифу Вашего оператора.


жур 19 

Творческий подход

Наступление осени традиционное время повышенной эмоциональной восприимчивости, наступления хандры и даже депрессии. Избежать стрессовых ситуаций невозможно, но вполне по силам каждому правильно реагировать на стресс и уметь возвращаться к гармонии. Накопленные переживания можно выплеснуть творчески - и это работает! Ведь наши прабабушки не зря начинали заниматьься рукоделием именно в осенне-зимний период. Это связано не только с сезонной занятостью, но и помогало восстановить внутреннее равновесие. Итак, самое время обратиться к творчеству -  стихи, рисунки, музыка, вышивание крестиком, словом, все, к чему лежит душа!Воспользуйтесь отличным методом переключиться на позитив 
Продлите молодость
Плохой сон, по мнению ученых, активизирует "неправильные" белки, которые ускоряют механизм старения. Поэтому:
  • Спать не менее 8 часов в сутки.Учитывайте, что восстанавливает силы только ночной сон. Наверстать днем упущенное время отдыха невозможно.
  • Правильная подушка поможет продлить молодость.Приучите себя спать на низкой и жесткой подушке. Мягкая большая подушка способствует отечности, потере упругости кожи и проявлению преждевременных морщин.
Обеспечьте себе полезный сон 

Гарантии качества

Доставка   Доставка   Доставка    
Гарантии качества. Сервисная поддержка   Отслеживание товара при доставке   На сайте только сертифицированные товары!    
             
Каталог Телмоне - напрямок здорового життя тел. (044) 364-07-53 Работаем в будни с 10:00 до 18:00